2、電風(fēng)扇的風(fēng)速不宜過大，尤其是在通風(fēng)良好和有過堂風(fēng)的中央;運(yùn)用的工夫不要太長，以不超越兩小時(shí)爲(wèi)宜，也可以吹吹停停，或許運(yùn)用擺頭扇，這樣就等于延長了延續(xù)運(yùn)用的工夫，從而大大降低罹患電風(fēng)扇病的幾率。

3、風(fēng)向不宜直對(duì)身體，特別是汗流浹背、毛孔張開時(shí)，若電扇距身體很近且直吹，風(fēng)邪夾帶暑熱濕邪必定侵入體內(nèi)，招致暑濕感冒，假如醫(yī)治不當(dāng)或不及時(shí)，就會(huì)纏綿難愈，這時(shí)再懊悔也來不及了。因而，絕不能只圖一時(shí)爽快，做得失相當(dāng)?shù)氖虑椤?/p>

4、入睡前可以適當(dāng)吹電扇，應(yīng)用定時(shí)控制在1小時(shí)之內(nèi)，最好是剛?cè)胨痪茫娚染屯Ｉ先ィ捎谌胨螅梭w血液循環(huán)減慢，抵擋外邪的才能大爲(wèi)下降。假如電扇沒有定時(shí)功用，千萬不可在睡前運(yùn)用，以免整夜不停地吹而帶來不良結(jié)果。

5、年輕體弱、病后初愈、關(guān)節(jié)有病的人，盡能夠地不必電扇;應(yīng)運(yùn)用手搖扇，不只可以收到一定的降溫效果，還可以經(jīng)過左右手的輪換搖扇，使左右腦均衡開展，添加血管的柔韌性，增加中風(fēng)的發(fā)作，關(guān)于預(yù)防和延緩腦聰慧也有一定的作用。