揭主任告訴記者，便秘的問題可以很嚴(yán)重，除了可以死人外，常見的還是對(duì)健康的長(zhǎng)期的影響。慢性便秘患者，會(huì)引發(fā)一系列的生理及心理健康問題。首先，便秘導(dǎo)致腹脹難受，消化功能也會(huì)受損。其次，它會(huì)加重疾病，讓心腦血管疾病往嚴(yán)重程度發(fā)展，因?yàn)橛昧ε疟銜?huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。再次，大便堆積在腸子里久不排出，糞便的殘?jiān)蜁?huì)在腸道里分解而產(chǎn)生苯、氨等有致癌作用的化學(xué)成分。最后，便秘對(duì)于患者也有重大心理影響，易造成焦慮、抑郁等心理問題，而且越焦慮，越難拉出大便，“2/3的頑固便秘患者有心理問題。”揭主任說。

便秘治療難以為繼皆因不重視

“要對(duì)付便秘，首先要重視它!”揭主任稱，很多人只關(guān)注怎么吃，卻不關(guān)注如何排便，因此，當(dāng)有便秘時(shí)，也等閑視之，直至發(fā)展到嚴(yán)重程度時(shí)才治，此時(shí)保守治療效果不理想。他建議，一旦排便不暢或有便秘問題，最好找專科醫(yī)生進(jìn)行診斷治療，不要盲目用藥。

“很多藥物偶爾用一次有效，但長(zhǎng)期使用不但副作用大，且可因藥物抵抗而無效。”規(guī)范的保守治療對(duì)阻斷便秘的惡性循環(huán)來說很重要，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生會(huì)告訴病人應(yīng)該如何飲食和運(yùn)動(dòng)，以對(duì)付早期便秘。“合理均衡飲食，不偏食，不過量，再加以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這些是對(duì)付便秘行之有效且便捷的方法。”揭主任稱，有助排便的食物有許多，如新鮮的水果、含纖維素較多的蔬菜，芝麻、冬菇、魔芋、地瓜都是利排便的食物。

一旦情況還是沒改善，大多數(shù)的便秘患者仍可以通過藥物治療來改善便秘。到了便秘現(xiàn)象非常嚴(yán)重了，就只能采用手術(shù)，對(duì)大腸進(jìn)行部分或全部切除。