黃芷瀅：12.13做現(xiàn)貨或自控能力的理解和培養(yǎng)!炒黃金炒白銀操作技巧

1.自控能力的涵義

自控能力是人們在日常生活和工作中，善于控制自己情緒和約束自己言行的一種能力。它在教育學(xué)和心理學(xué)上屬于非智力因素或非智力心理品質(zhì)的一個重要方面，是人的一種自覺的能動力量，主要指在改造客觀世界中控制主體自身的一種特殊的能動性。自控能力不能理解為消極的自我約束，它是一種內(nèi)在的心理功能，使人自覺地進行自我調(diào)控，積極地支配自身，排除干擾，使主觀恰當?shù)貐f(xié)調(diào)于客觀，并采取合理的行為方式去追求良好的行為效果。

在交易中，我們可以看到這樣兩種情況，一是任性而行，不懂得也不努力控制自己的行為，其主要存在交易學(xué)習(xí)的初中級階段;二是雖然主觀上想控制自己的行為，甚至下過多次決心，但在行動上仍不能控制自己的行為，其主要存在交易學(xué)習(xí)的中高級階段。出現(xiàn)這樣的結(jié)果，皆是因為我們的情感、欲望和興趣等因素是自發(fā)的，它們?nèi)绻荒芙?jīng)過自控機制的加工處理，就會任性而動，任情而為，就會出現(xiàn)一種非理性行為，最終偏離正確決策的軌道，無法實現(xiàn)預(yù)期效果。

因此只有自控能力，才能保證我們的交易活動經(jīng)常處于良性運行的軌道上，從而可以積極、持久、穩(wěn)定、有序地實現(xiàn)一個又一個交易目標。

2.自控能力的培養(yǎng)

首先，明確自己的人生目標和交易目標，對該做的和不該做的有清晰的認識，使自己的行為服務(wù)于目標。例如，投資的哪方面引起了你特別的注意?你對交易到底有多大興趣?交易是一種休閑嗜好，還是必須爬到頂端?對這個領(lǐng)域你知道了多少?什么樣的資源或信息可以幫助你?想花多少時間投入在交易學(xué)習(xí)和操作里面?有足夠的時間和精力保證嗎?能忍受長久的虧損嗎?

其次，練就高超的交易技巧。有句俗話說的好：熟能生巧。如果我們在交易中能夠自如發(fā)揮自身技術(shù)，那么心態(tài)的控制自然容易很多。

第三，要養(yǎng)成“說一不二”的習(xí)慣。當然這不是指固執(zhí)、刻板，而是指自控能力的培養(yǎng)需要有堅定的意志。如按照交易計劃進行交易，今日工作今日完。要經(jīng)常克服懶惰、消極、逃避、貪婪等缺點，凡事從長遠考慮，不為眼前的一時一事而放棄未來。

第四，胸懷強烈的責(zé)任感。雖然說交易是個人行為，但你的情緒和交易結(jié)果卻不僅僅涉及你自身。一方面你的焦慮和煩惱會影響到身邊的人，另一方面你的沖動交易會給親朋好友帶來巨大的傷害。想想我們當初的交易目的哪個不是為了讓自己和家人生活得更好，所以無論遇到什么樣的困難和打擊，你都不能忘記肩負的責(zé)任，以便在壓力面前保持堅強和清醒。

第五，廣泛結(jié)交各行各業(yè)先行者和成功者。利用圖書、網(wǎng)絡(luò)等資源，來尋找和你同方向并位于你前面的人，然后花更多的時間和他們在一起。通過學(xué)習(xí)先行者、成功者的經(jīng)歷，來了解在那些驚心動魄、痛不欲生的日子里，他們是怎樣度過的，又是什么樣的信念和行為能夠讓他們久經(jīng)沙場中傷痕累累卻仍能傲立于人海之中!經(jīng)過一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)沒有人可以隨便成功，會發(fā)現(xiàn)自己的這點磨難是那么微不足道，會發(fā)現(xiàn)自己因壞情緒而消沉的日子是多么可惜和不值，更會發(fā)現(xiàn)自己的自控能力在和他們的溝通中已經(jīng)得到了很大提高。

第六，養(yǎng)成每日冥想的習(xí)慣。因為冥想可以幫助我們平復(fù)情緒，增強注意力，從而讓我們更好地了解自己、約束自己、提高自己。冥想的地點要保證不被打擾，而冥想的時間在十分鐘左右即可。

總之，自控能力是可以通過后天來培養(yǎng)的，但要注意的是它的培養(yǎng)方法并不是一學(xué)就會、一會就用、一用就靈、立竿見影，這個培養(yǎng)過程將是長期的、系統(tǒng)的。對此我們要有足夠的心理準備才行。

現(xiàn)貨投資實用的八個技巧

1、忌滿倉操作。在操作上，我認為最重要的是永遠不要滿倉操作。

2、關(guān)注國際局勢。和股市更多的關(guān)心國內(nèi)新聞相比，黃金白銀價格與美元掛鉤并深層次影響，對國際局勢尤其是美國經(jīng)濟情況的關(guān)注是必需的。

3、利空利好細辨清。任何市場都會有傳言，有的后來被證實是真實的，有的則是空穴來風(fēng)。

4、巧妙安排買賣時間。黃金白銀的國際計價單位是美元，因而是美國市場交易時間，大多數(shù)是一天之內(nèi)黃金白銀價格波動幅度最大的時間，而白天的歐洲市以及亞洲市的價格波動，基本上延續(xù)前一個交易日晚上的美國行情，把握好這個規(guī)律，投資者就可以選擇適合的入場機會。

5、設(shè)立止盈與止損。市場永遠是對的，我們決不能改變市場的規(guī)律，沒有永遠上升的市場，也沒有永遠下跌的行情，波浪式前進是常態(tài)。

6、不隨便抄底。市場無可預(yù)知。不知道抄的是不是真正的底。所以不要盲目。

7、分批買賣。市場是難以**的，任何一個普通人，想要買在最低點，賣在最高點，都是不可能的。

8、善于聯(lián)想。期貨商品市場價格波動，會對現(xiàn)貨價格產(chǎn)生很大支撐或壓制，必須重視期貨市場的變動。

文/黃芷瀅