據(jù)說現(xiàn)代心理學(xué)家發(fā)明的催眠術(shù)能讓人很快進入夢鄉(xiāng)，或在夢游中不經(jīng)意便講出了心里話。古時有狐貍精妲己以美貌迷惑紂王，使其淫亂朝綱，濫殺忠臣，最終傾覆了商家朝歌的故事。西方傳說中有一種大蛇的眼睛能令人著迷，竟忘了逃跑，還有美人魚用歌聲迷惑水手的故事。據(jù)說技藝高超的魔法師最善于偽裝。

他們能制造一些假象迷惑敵人，把自己裝扮成一棵樹，一塊巖石，一具雕像，或使一朵云變?yōu)楣治铮挂粭l蚯蚓變成一條巨龍。當然最實用的迷惑術(shù)莫過于古時行軍布陣，傳說中的八卦陣變幻莫測，令人身陷絕境。

科學(xué)研究者經(jīng)常嘗試著用催眠術(shù)來控制和影響人類的某些習慣，但是催眠本身并不具備強迫的能力，也就是說具備職業(yè)操守的催眠師也無法唆使人們違背自身的意愿和嗜好，當然也就不能甜言蜜語的“哄騙”吸煙者戒煙了。但是科學(xué)家做過類似于上文的催眠減肥對比試驗發(fā)現(xiàn)，吸煙者在接受適當?shù)拇呙叽碳ぶ螅浣錈熯^程會相對順利一些。有一種很受追捧的催眠戒煙療法，它只有一個簡單的步驟：通過自我催眠來重復(fù)傳達一個簡單而具有說服力的信息就行。研究人員進行了大量實驗，其結(jié)果證明50%的戒煙人士利用這種療法最終戒煙成功。